Udendørs træning er træning med fokus på at få pulsen op, styrke kroppen og være i et fællesskab hvor alle niveauer er mere end velkomne.Det er en udfordrende og sjov time, som giver ømme muskler og smil på læben.Du træner med elastikker og/eller med egen kropsvægt.Du skal medbringe din egen måtte eller håndklæde.Træningen foregår over sommeren her:🚩 POP UP hold ved Ho Bugt Sejlklub. Her er der ofte mulighed for at stå i læ. Medbring rigtigt gerne tøj til vejret og en træningsmåtte/håndklæde.KORT SAGT, DU FÅR:et frirum, hvor du,planlagt og prioriteret, sætter dit mentale og fysiske helbred i centrum.– styrket kroppen– pulsen op– fællesskab– mobilitet Jeg skal med Træninger Der er fokus på fællesskab, kvalitet og god træning som kan mærkes. Har du ikke trænet i lang tid? Så er der bestemt også plads til dig. Sommer holdplan i juli:onsdag 16.30-17.15torsdag 9-9.50 (undtagen d. 29 juli)søndag 10-10.50 priser og tilmelding Send en besked på Instagram, Facebook eller send en mail til info@laekkerbuks.dkFå en bekræftelseBetal på MobilePay til 871710 og pladsen er din.En enkel time koster 60 kr Book din plads her